コーチングとカウンセリングとセラピー

問題解決ではなく目標達成

 
5年前、コーチングやセラピー、カウンセリングと心や思考についてのセミナーを色々受けていました。
  
その中で私が「コーチング」に心奪われたのは、「問題解決」ではなく「目標達成」のためのツールだったから。
  
そしてなにより、ずっと抱えていた「孤独感」を解消できる「コミュニケーション学問」だったから。
  
無意識に自分に必要なものを選んでいたのかもしれません。当時はコーチングのことよく知りませんでしたからね…
  

5年前の私

土日でセミナーに行って来ました~!!
昨年から学んでいる「コーチング」の流れで、今回は「HEALセラピー」の講座。

元々は去年の今頃・・・
仕事も順調、家族も健康、やりたいこともそれなりにできていたのに、
欠乏感ばかりが感じられ、何をやっても心から笑えない。。。楽しめない。。。

心が満たされない。。。
(小学生の頃から、友達は沢山いるのになぜかずっと孤独感を抱えて生きてきた私・・・)

そんな状況を変えたくて自分の為に受講した2日間の
「moveコーチング認定講座」
人の心=思考の癖が自分の人生を作ると。
そしてその思考の癖は変えられるとな?

正直???????がいっぱいだったし、もともとセミナーの雰囲気があまり好きじゃなかったので、セミナー後も心がモヤモヤしたままでしたが、

「変わりたい!!」

という強い思いから、コーチングの勉強を続けることにして1年が経ち、
人間の脳の仕組み(感情の仕組み)を知り、少し変われた自分がいます。

コーチングを学ぶうちに、コーチング前にセラピーが必要な人、もっというならカウンセリングから必要な人

人間って複雑な生き物だな~と思うと同時に、ある一つの原因がわかり、それを取り除くことですべてが解決することもある単純な生きものでもあるんだな~とも思った。

ただ、そのある一つの原因に気づかず、見つけられずに過ごしてることも。

セラピストとして心と身体の両面からアプローチして、元気とHAPPYを届けられ人になるべく、まだまだお勉強続けまーす!!

~フェイスブックより~

あれから5年

  
整体師としてだけじゃなく、心をメンテナンスする人にもなってる!!
望むレベル感はどうであれ、目標達成していることを過去のフェイスブック投稿が教えてくれました♪
 
もしかしたら、あなたの目標ももう達成できてるかもしれませんよ??
 
コーチングを受けながらコーチングを学ぶ
◆トラストコーチングスクール

トラストコーチングスクール


手放すことで人生が加速する!
人生のReset&Start
◆リセスタコーチングセッション

リセスタコーチングセッション

ふなみず けいこ

心と身体のメンテナンスReset&Start (リセスタ)代表
リセスタトレーナー
TCS認定コーチ
MCS認定ティーチャー
シンガー
13歳・11歳・4歳のママ

詳しいプロフィールはこちら

Follow me!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です