整体師、フットセラピストになって13年、お客様のお身体をメンテナンスさせて頂いて感じた事。

「お身体が疲れている人は心も疲れている」

ということでした。
これは、ご本人に自覚がない場合もあります。

＜リセット＞
すべてを元に戻すこと。最初からやり直すこと。また、状況を切り替えるためにいったんすべてを断ち切ること。

＜スタート＞
新しく始まること。また、始めること。出発。発足。 出発点。スタートライン。

と辞書では定義されているように、疲れた心と身体を一旦リセットして、新たな気持ちと身体でスタートするお手伝いがしたい！！という思いでつけた名前です。

略してリセスタ

整体師・フットセラピストとして延べ10,000人ほどのお身体をメンテナンスさせて頂く中、なかなか改善されていかない方の共通点が

「心の疲れ」でした。

私自身も理想の自分と現実の自分とのギャップを埋められるずに長年悩み、「心」が疲れている時期がありました。

「心」が疲れている方の特徴として、自己対話がネガティブモード　という共通点があります。私はそれをコーチングというコミュニケーション学問を通して学びました。自分との対話がスムーズになると人とのコミュニケーションも良好になり、「生きること」自体が楽しくなってきます。

人生は山あり谷あり。

山を登って居るときは、下から頂上を照らす人でありたい
谷に入ってしまった時も、頂上を照らしながら手を取り一緒に頂上を目指す人でありたい

頂上はひとつでも、上るルートや方法はひとそれぞれ、ひとりひとりが自分にあったルートと方法で頂上を目指せるようお手伝いできるサロンでありたいと思ってます。