1月リセスタインフォメーション
みなさま、新年明けましておめでとうございます！！！
2018年が始まりましたね(^^)
私は、年越しカウントダウンするぞー！と思っていたら、息子の寝かしつけで一緒に寝落ちする、夢の中での年越しでした☆
↑その代わり初日の出はバッチリ見ましたよ！笑
みなさんの新年の目標や、2017年の振り返りの投稿を見ていると、私はどうかなぁ？と色んな視点から質問をされているようで、わくわくしたり、考えるきっかけをもらったりしています！
2018年は、私自身も、リセスタもさらに前進していきます！
2017年は、息子の保育園問題から始まり、
◎働くことへの罪悪感
◎働いていないことへの罪悪感
楽しくて幸せな息子との時間も、余裕がなくなることで考えも狭くなり
色んな場面で揺らぎながら、悩みながら、泣きながら、周りのみなさんに支えてもらって、自分・ママ・社会人のバランスが整ってきて、
自分らしく
自分の中でのバランスもやっとわかりつつ
やりたいこと・好きなことをしながら
好きな人、会いたい人に会える
出逢えなかった人とも出逢うことができる
そんな時間が増えてきました♡
「自分が自分らしくほっとできる居場所」
わたし、ここにいていいんだよ
こんなわたし、わたしの中にいてもいいんだよ
色んなわたし、いっぱい見つけよう
頑張れない時は頑張らなくていい、またちょっと頑張ってみようかなって思えた時にそっと寄り添える。
そんな場所になりたいなと思って、
リセスタ1号店「little me」を作りたいと思いました！
心と身体のメンテナンス
リセスタに関わって下さっている方、おうちサロンも、リセスタの想いを一緒に伝えていけるメンバーしかいません。
だからこそ一緒に前進できるし、頑張れるし、やり遂げたいと思う。
おうちサロンprojectもさらに活性化していくため、新メニューも開発中です♫
3号店、4号店も年内には。。。♡
今年は、早くもそこから更にまたいろーんなバランスが変わりそうな予感！笑
さぁ、どうするわたし！
2018年も沢山の人に出逢って、自分なりの選択をし、答えを見つけていきたいと思います！
本年もよろしくお願い致します！！
1月のイベント講座スケジュール
トラストコーチングスクール ~コーチングというコミュニケーション学問を学ぶ~
◆
【BASIC】３～４時間
コーチングとは何か？という基本概念から、コーチングの基礎を学ぶ講座
・ 自分がしらない間に抱えてしまっっている心の重りを外す方法を学ぶ
・ 理想の自分に向かうための目標設定のポイントを学ぶ
・ コーチングを体感しながらコーチングを学ぶ
・ 「タイプ分けコミュニケーション」診断であなたのコミュニケーションタイプや
他の人のタイプを診断し関わり方を学ぶ
【ADVANCE】３～４時間 特典付き！
コーチングの超実践的スキルを学ぶ講座
・ 相手の本音を引き出す聴き方を学ぶ
・ 信頼を得る会話のしかたを学ぶ
・ 相手のやる気を引き出す技術を学ぶ
・ 効果的な質問のしかたを学ぶ
・ フィードバックの注意点
※アドバンスコース終了者にはコーチングスキルアドバイザーの認定書を発行します。
【開催日時】
日時：毎月第3木曜日 今月は1/18
★ベーシックコース 10：00～13：00
アドバンスコースにつきましては、ベーシックコースを受講後、引き続き受けるかも含め、受講日を一緒に決めさせて頂きます！
場所：リセスタサロン,都内カフェ,ラウンジ
対象：コミュニケーションを学びたい方
料金：ベーシック 21,600円
定員：少人数制（最大5名）
ご予約はこちら
めぐろこども食堂×tokaeru
♢1月18日(木) 上目黒住区センター
時間:18:00〜20:00
(先着60名 受付は19:00まで)
最近では、完売してしまうこともある盛況ぶりです！！
参加費:大人 500円 こども 無料
で！美味しいごはんが食べれます♬
毎回バランスのとれた食事はとっても美味しく、おにぎりはおかわりもできて、私も息子も大満足です♡
ごはんのあとは、こども達が集まって食後のひとあそび♡
tokaeruは、食事後のプレイルームで開催します！！
みなさん、ぜひいらして下さい(๑′ᴗ‵๑)
同じ時間に、かみめ学習塾といって、勉強部屋もあります！！
早めに行って、ここで勉強して、18時になったらご飯を食べて、ひと休み遊んでお家に帰って寝る！！
なんて最高なんでしょう。。笑
小学生から利用出来るので、宿題持って集合〜！！
マザーズコーチングスクール ~子どもの為にお母さんがコミュニケーションを学ぶ講座〜
◆
子どもの才能や学歴、そしてキャリアを活かす鍵となるコミュニケーション能力の土台は0～6歳の間に「大人とどんな関わりをしたか？」でほとんど決まってしまうのが現実です。
その時期に、もっとも関わる時間が長く、また誰よりも影響力の強い存在はお母さん。そのお母さんが、子どもの将来のコミュニケーション能力の土台となる「重要な4つの要素」を育てることを目的としたコミュニケーション術をオリジナルのコーチングテキストを使い各コース2時間で進めていきます。
▶ 言葉が生まれる背景について学ぶ「ベーシックコース」
▶ 言葉そのものの選び方などを学ぶ「アドバンスコース」
※アドバンスコース終了者にはデュプロマ発行します。
【開催日時】今月は1/23
★ベーシックコース 10:00～12:00
★アドバンスコース 12:30〜14:30
場所：学習塾「町子屋」http://machicoya.net/（又は本店、1号店サロン）
対象：子供ためにコミュニケーション能力を高めたい大人
料金：ベーシック 7,560円 アドバンス 8,640円
定員：少人数制（最大5名）
ご予約は➡こちら
★
ママの為のはじめてコーチング開催！！(杉並区子育て応援券事業)3月で終了予定
・最近よく聞くコーチングって何？・人間の脳の仕組み
・子育てに大切なのは愛と〇〇な関係
・正解はないけど不正解な言葉掛け
・ママ自身の心の状態を知る
・自立した子どもに育てるためには？
【開催日時】
日時：毎月第１火曜日 11:00〜12:00
次回は2/6開催します！
場所：「学習塾「町子屋」
対象：就学前の子供の親
料金：1回2000円 応援券利用可・現金受講可
定員：8名
ご予約はこちら
◆各講座、1号店「little me」でも随時開催しているので、ご希望のお日にちお知らせ下さい！
◆おうちサロンprojectもお気軽にお問い合わせ下さい♫
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Reset&Start お問合せ ⇒ こちら
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渡辺 郁実
柔道整復師 アロマセラピスト
男の子のママ
私は、「身体の外側はもちろん、内側(心)のケアができて、初めて治療ができる」をモットーに施術をしています。
R&Sに来た方が、「ここに来てよかった」とホッと一息つけて、また元気が出てくるような場所になれるように、精一杯施術させて頂きます！！
どうぞよろしくお願いします！
甘えん坊な息子の子育てに奮闘中です！！
毎日の子育てのこと、身体のこと、心のこと。。。
コラムで何かみなさんに役立つ情報があれば幸いです♪