逆算の科学
仕事も子育ても10年後、20年後の先を見据えて、
「今」を生きることが大切なのかな~
とこのアラフォーになってやっと思えるようになりました(笑)
未来は今の延長上にしかありません。
今、自分がしている「行動」が未来の自分を作ります。
例えば、
英語を話せるようになりたい人で、思っているだけで何もしていない人と1日1個の単語を覚えてる人とでは、
1年後にどれだけの差ができるのでしょう。
1日1個の単語×365日=365個
700単語覚えれば英語でのコミュニケーションが可能と言われてますので、
1年でその半分はクリアできちゃうわけですね。
たかが1個、されど1個。
1個の差が未来に大きな差ができますよね。
あなたは夏休みの宿題を毎日コツコツやる派でしたか?
それとも
終わる3日前くらいから集中してやるタイプですが?
前者のコツコツタイプは長期未来予測型
後者の集中タイプは短期未来予想型
どちらも夏休みの終わりにフォーカスして長期的にスケジュールを立てているか、短期的にスケジュールを立てているかなんですよね。
実はどちらも「逆算」しているという事実Σ(・ω・ノ)ノ!
世の中的は「コツコツ派の方が良い」みたいに感じるのは私だけでしょうか?
私、コツコツは苦手で、追い込まれないとやらないので、やらなきゃいけない環境を作ったりしてます(笑)
パソコンが覚えたい!と思ったらパソコン教室へは行かず、パソコンを使うアルバイトをし、
お身体のメンテナンスを覚えたい!と思ったらリラクゼーションサロンでアルバイトをしたり(笑)
そして、
もっと勉強するために、「資格を取る」ことを目標にしたり…なので、資格マニアみたいにいっぱい資格持ってます(笑)
当時は未来を見ていたわけではなく、「今それがやりたいから」で行動してきましたが、それでも全てが「今」に繋がってます。
今を生きて未来に繋がる生き方
未来を見据えて今を生きる生き方
どっちの生き方も素敵だと思いますが、人生の折り返しに入った私は後者の生き方で「今」を楽しんでいこうかな〜なんて思うのでした(^^)
あ、でもやっぱりコツコツは苦手なので、コツコツやらなければならない環境をつくって行こうかと思います(笑)
あなたは今派?未来派?
今日も最後までお付き合いくださり、ありがとうございました(^^)
プライベートサロン「心と身体のメンテナンス」
Reset&Start(通称~リセスタ~)
整体やアロマトリートメント、リフレクソロジーの技術でお身体を!!
カウンセリングやコーチングの技術で心を!!
心も身体も元気だと、子育てだって楽しめちゃう❤
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心と身体のメンテナンスReset&Start トレーナー
13歳・11歳・3歳のママ
シンガー
転勤族の家庭に生まれ、東京・札幌・大阪・アメリカ・仙台・京都と現在までに14回の引っ越しをし、その土地土地で洗礼を受けてきた。
17歳の時、それまで9年間続けてきたバスケットボールを辞め、小さい頃からの夢だった歌手になる決意をする。
高校卒業後は音楽学校に進み、卒業後は歌手として様々なステージに立たせてもらう。
結婚、出産を期に整体師に転職、整骨院、リラクゼーションサロン勤務を経て2009年フリーランスでのセラピスト活動を始める。
2012年、仕事と子育て旦那さんとの関係に疲れ果て精神を病んだことをきっかけにコーチングと出会い学ぶ。
2015年おうちサロン心と身体のメンテナンス「Reset&Start」を開業。
現在はサロンでの施術の他にイベントの企画開催や講座や公演活動、歌手活動も再開し、笑顔のお手伝いをしている。
リセスタトレーナー
トラストコーチングスクールトレーナー
マザーズコーチングスクールトレーナー
ふなみずけいこ
<取得資格>
・田園都市整体協会認定 整体師
・厚生労働大臣認可(医政第742号)全国整体療法協同組合認定 整体師
・日本健康整体普及連盟認定 整体師
・内閣府認証 日本アロマセラピー統合医学協会認定 心理アロマアドバイザー
・日本ライフセラピスト財団認定 コーチ・セラピスト
・MCS認定 マザーズコーチングティーチャー
・TCS認定 コーチ