2016年8月30日 / 最終更新日時 : 2016年8月30日 渡辺 郁実 イベント ママフェス in 渋谷東急本店 @自由が丘ママの会 8月29日.30日で、渋谷東急本店のママフェスにリセスタ×tokaeruが出展しています!!! 自由が丘ママの会 昨日は雨の中遊びに来てくださった方ありがとうございました♡ リセスタ ◎産後の骨盤チェック&クイッ […]
2016年8月27日 / 最終更新日時 : 2016年8月27日 渡辺 郁実 コーチング 親の評価=存在価値 先週お話させて頂いたいい子症候群 今日はもう少し細かくお話させて頂きたいと思います! 「いい子症候群」の言葉を作ったのは、尾木ママで有名な尾木直樹さん。 尾木ママは以下のようにおっしゃっています。 『“いい子 […]
2016年8月26日 / 最終更新日時 : 2016年8月26日 渡辺 郁実 子育て ブルーライトの影響力 みなさん、ブルーライトってどういうものかご存知ですか?? なんとなく「目に悪そう」「身体に悪そう」というイメージがあるかもしれません。 でもはっきりどういうものか知らない。 子供への影響ってどうなんだろう?と気になってい […]
2016年8月24日 / 最終更新日時 : 2016年8月25日 ふなみず けいこ リセスタ 夏休みの宿題 もっと楽しかったらいいのにな♪ ワクワク楽しいことだから寝不足でも頑張れる!! 資料作成、コンテンツ作成、子ども達の宿題フォローで寝不足気味だーけーどー 「楽しいこと」 だからがんばれる!! その先の未来にもワクワクしてるから!! 夏休みの宿題も 子ど […]
2016年8月23日 / 最終更新日時 : 2016年8月23日 渡辺 郁実 コーチング 夫婦ミーティングのすすめ みなさんは、夫婦やご家族と、子育てのことや、仕事、家庭、プライベートなどなど。。 どこまで共有していますか?? ◎全く話していない人 ◎何でも話してる人 ◎話したくても話せてない人 ◎話したくない人 色んな形があると思い […]
2016年8月22日 / 最終更新日時 : 2016年8月25日 ふなみず けいこ イベント ママフェス@東急百貨店 produce by 自由ヶ丘ママの会 東京は台風のおかげでジメジメ残暑。。。 ですが 雨にも負けず風にも負けずリセスタしてます!! リセスタとは… 心と身体のメンテナンス「Reset&Start」の通称 整体やアロマ、ストレッチの技術で身体を カ […]
2016年8月20日 / 最終更新日時 : 2016年8月20日 渡辺 郁実 コーチング いい子症候群 みなさんにとって「いい子」ってどういうことですか?? ◎親の言うことをよく聞くこと? ◎おとなしくて騒がないこと? ◎何でも言う通りに動くこと? ◎ママの邪魔をしないこと? ◎1人でも勝手に遊んでること? ◎わがままを言 […]
2016年8月18日 / 最終更新日時 : 2016年8月18日 渡辺 郁実 子育て 油は潤いのもと みなさんは「油」に対してどんなイメージを持っていますか?? 私は学生時代、太るもと・抜かないといけないもの・ダイエットの敵などなど なんとなーく、油は悪者だと思ってなるべく摂らないようにしていました! 美人の体脂肪率は2 […]
2016年8月16日 / 最終更新日時 : 2016年8月16日 渡辺 郁実 コーチング 子供のお金教育 みなさんは家計簿ってつけてますか?? 私は、お金の勉強とか、貯金の本とか、やたら読んで、自分なりにプランを考えて、「よし!これでもう大丈夫だ!」と思って安心し、結局なかなか貯金ができないタイプです(^_^;)笑 (似たよ […]
2016年8月15日 / 最終更新日時 : 2016年8月15日 ふなみず けいこ リセスタ 時間の使い方 ~時にはゆとりも大切~ 夏休みは実家で上げ全据え膳の日々を過ごさせてもらい、「ゆとり」の大切さを改めて感じました。 ゆとりがあると心が穏やかで、あたりまえへの「感謝」が湧いてきました。 ゆとりがあると「新しい学び」が自然と入ってきました。 ゆと […]