コーチングに興味をもったら、まず試してみてほしい、たった一つのこと


こんにちは、リセスタライターのNanaです。

この記事を読んでくださっている方のなかには、「コーチング」って何か気になって…という方もいらっしゃるのではないでしょうか。

コーチングとは、自分との対話ともいえます。

自分らしく生きるための第一歩は自分との対話の質を高めること。

人は自分自身に質問を投げかけ、その答えに基づき、行動しています。
物事に対して、無意識にもいつも同じ質問をなげかけてしまい、同じ答え、同じ行動をしてしまう生き物です。それが頭ではわかっているけど行動に起こせない原因のひとつです。

コーチングコミュニケーションは、その自分への質問の質を高める技術でもあるのですよね。


さて、コーチングってどうなんだろう?
と思ったら、試してみてほしい、たった一つのことがあります。

それは、「実際にコーチングを受けてみる」、という事です。

リセスタでは、オンラインでコーチングを体験できる機会をご用意しています。
是非一度試してみませんか?

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